La gestione dello stress

Sappiamo che lo stress fa parte della vita e non c’è modo di allontanarsene. In effetti, lo stress è una fastidiosissima situazione che ci porta molti disagi. Può anche motivarti a fare cose che non faresti mai in uno stato rilassato.  Lo stress può renderti abbastanza coraggioso da andare avanti in una determinata azione quando normalmente esiteresti…
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