Categoria: Suggerimenti di salute

Auto-aiuto - Salute e Benessere - Consigli e segreti per stare bene

Vita sana: Mangiare e bere sano per una lunga vita

Ecco undici segreti per condurre una vita sana. Questo brano è un’anticipazione tratta dal libro “Il grande libro di consigli di auto-aiuto” disponibile in tutti gli Store online dal febbraio 2020. 1) Bevi otto bicchieri d’acqua L’acqua è importante per sostenere le normali funzioni del corpo e poiché il corpo la espelle facilmente attraverso i…
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Vitamine per la sindrome dell’intestino irritabile. Gli effetti delle vitamine per la sindrome dell’intestino irritabile

I sintomi della sindrome dell’intestino irritabile possono variare da persona a persona. Ci sono persone che manifestano sintomi di diarrea mentre altre soffrono di costipazione. Per ovviare a questo inconveniente, è possibile assumere diverse vitamine per regolare i sintomi della sindrome dell’intestino irritabile. Le vitamine generalmente causano reazioni chimiche nello stomaco e queste reazioni possono…
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Suggerimenti di salute

Sicuro colorante rosso Usa succo di barbabietola invece di coloranti alimentari artificiali. A differenza di alcuni coloranti sintetici, il succo di barbabietola è sicuro, perché non provoca la crescita delle cellule tumorali del fegato. Toast semi di sesamo Mettere una padella antiaderente a fuoco vivace e cospargere con un cucchiaio o due di semi di sesamo. Mentre…
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